あまりにネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル的

「昔の日本食が健康に良い！」と耳にすることはありませんか？ その理由のひとつは“魚”です。

海に囲まれた島国である日本では昔から漁業が盛んで、魚をたくさん食べていました。

魚、特にアジやイワシ、サバ、マグロなどの背の青い魚には、EPAやDHAという“身体にいい”オメガ3脂肪酸が多く含まれていて、健康維持に大いに役立っていたのです。

また、その理由はDHAです。

実は、私たち人間の脳や目をはじめとする神経組織にもこのDHAは非常に多く含まれていることが分かったのです。

伝統的な魚食民族であった日本人も、現代は肉類からの脂質摂取量が増え、魚からのEPAやDHAの摂取量が減っています。

大切な健康を考えると、EPAとDHAをたっぷり含む魚の摂取を見直す必要がありそうですね。

※科学技術庁資源調査会発表『五訂日本食品標準成分表』より算出 オメガ3脂肪酸はDHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）として、イワシ、サバ等の青魚、サーモンの魚油に多く含まれ、植物ではα-リノレイン酸として、フラックスオイル（亜麻仁油）、しそ油、ゴマ油等に含まれています。

現代の日本人には、魚の成分が不足しがち。

この10年間で肉を食べる習慣がひろがり、日本人1人当たりの魚介類の摂取量は20％減少しました。

ネイチャーメイドは、フィッシュオイルをはじめ9アイテムが、サプリメント先進国アメリカの薬剤師がもっともすすめるブランドに選定されています。

●エネルギー:12.35kcal●タンパク質:0.311g●脂質:1.208g●炭水化物:0〜0.1g●ナトリウム:0〜2mg●EPA:180mg ●DHA:120mg 1粒 精製魚油(さばを含む)、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(V.E:大豆を含む) アレルギー表示推奨品目：さば、大豆、ゼラチン 発売元：大塚製薬株式会社 広告文責：株式会社せいき　薬剤師　國貞　雄介　072-365-3500　日本製期限がある商品は、1年以上の商品を発送します。

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